ริ้วรอย ผิวแก่ก่อนวัยหากพูดถึง ริ้วรอย ผิวโทรม และ ผิวแก่ก่อนวัย สิ่งเหล่านี้มักจะเป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ เป็นอย่างมาก ซึ่งส่วนใหญ่ก็เป็นเพราะการขาดการดูแลผิวอย่างถูกวิธี และ เจอกับมลภาวะที่เป็นตัวการทำลายผิวบ่อยๆ จึงทำให้ผิวเกิดริ้วรอย และ ดูแก่กว่าวัยได้นั่นเอง

1. มีฝ้าและกระขึ้นบนใบหน้า เมื่อมีฝ้าและกระขึ้นบนใบหน้า นั่นเป็นสัญญาณบ่งบอกได้ว่าผิวกำลังถูกทำร้ายอย่างรุนแรง เป็นผลให้เซลล์ผิวค่อยๆ ตายลง
2. เริ่มมีริ้วรอยตามส่วนต่างๆ ริ้วรอยเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจนที่สุดว่าผิวของคุณกำลังจะแก่ก่อนวัย ซึ่งนั่นเป็นเพราะการเสื่อมสภาพของคอลลาเจนใต้ชั้นผิว และ การขาดความชุ่มชื้นอย่างหนัก จึงทำให้ผิวเกิดริ้วรอยได้ง่าย นอกจากนี้ในคนที่สูบบุหรี่ หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
3. ผิวมือแห้งกร้านกว่าปกติ ไม่ใช่แค่ผิวหน้าเท่านั้น แต่ผิวมือก็สามารถบ่งบอกได้ถึงความแก่ก่อนวัยเช่นกัน โดยสังเกตได้จากผิวมือที่ดูแห้งกร้านกว่าปกติ และ มีความด้านสากมากกว่าความนุ่มนิ่มอย่างที่ควรจะเป็น นอกจากนี้ในบางคนผิวที่มีอก็อาจจะดูคล้ำเสียและเหี่ยวย่นอีกด้วย
4. รูปหน้าเริ่มเปลี่ยนไป เมื่ออายุมากขึ้น ใบหน้าของคนเราจะเริ่มเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ดังนั้นหากคุณเริ่มรู้สึกว่าโครงหน้าเปลี่ยนไปจากเดิมเช่น เบ้าตาดูลึกขึ้น ช่วงแก้มห้อยลงมาเล็กน้อย นั่นก็เป็นการบอกว่าได้คุณเริ่มแก่ขึ้นแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการแก่ตามช่วงวัยอายุ
5. มองเห็นร่องรอยเส้นเลือด โดยปกติผิวของคนเราจะมองไม่เห็นร่องรอยเส้นเลือด หรือเห็นแค่จางๆ เท่านั้น แต่หากพบว่าบริเวณต้นขาน่องหรือต้นแขน เริ่มมองเห็นร่องรอยเส้นเลือดอย่างชัดเจน นั่นก็เป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนที่บ่งบอกได้ถึงความแก่
6. ริมฝีปากแห้งและมีริ้วรอย ปกติแล้วเมื่ออายุมากขึ้น เป็นธรรมดาที่ริมฝีปากจะแห้ง และ เริ่มมีริ้วรอยบริเวณริมฝีปาก ซึ่งนั่นก็เป็นเพราะการผลิตคอลลาเจนในชั้นผิวออกมาน้อยลงนั่นเอง
7. ผิวดูหมองคล้ำและแห้งมาก ผิวที่ดูหมองคล้ำก็สามารถบ่งบอกได้ถึงช่วงอายุที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งบางคนอาจมีอาการผิวแห้ง แตกเป็นขุยกันเลยทีเดียวโดยหากเป็นแบบนี้ แนะนำให้ดูแลผิวโดยด่วนเพื่อให้ผิวกลับมากระจ่างใส และ มีความชุ่มชื้น เนียนนุ่มอีกครั้ง  cr.mahosot.com

เมื่อพูดถึงโอเมกา 3 6 9 ก็มักจะเข้าใจกันว่าเป็นวิตามินที่รับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพร่างกาย และ สมอง ป้องกันโรคร้ายต่างๆ เช่น เส้นเลือดในสมองตีบ, ความดันโลหิตสูง ฯลฯ ซึ่งไม่ค่อยจะนึกถึงในเรื่องความงามสักเท่าไหร่แต่แท้ที่จริงแล้วโอเมกา 3 6 9 เป็นกุญแจสำคัญสำหรับผิวพรรณ และ ความงามอย่างแท้จริง!!

เพราะในโอเมกา 3 6 9 นั้นมีกรดไขมันชนิดที่ดีที่จำเป็นต่อสุขภาพผิวโดยรวมที่ช่วยปรับระดับฮอร์โมนให้สมดุล เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว ปกป้องผิวไม่ให้แห้งกร้านจากการสัมผัสรังสียูวี ลด และ ป้องกันการทำลายใต้ผิวหนัง จึงส่งผลให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์ ชุ่มชื่นสุขภาพดีและยังปกป้องไม่ให้ผิวแห้งได้อีกด้วย ดังนั้นการเลือกรับประทานให้เหมาะสม ไขมันก็จะเป็นตัวช่วยที่สร้างคุณประโยชน์ให้กับร่างกายได้อย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะสาวๆ ที่อยากมีผิวสวยกรดไขมันก็ยิ่งจำเป็น

โอเมกา 3 6 9 คือ กรดไขมันชนิดที่ดีที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ดังนั้นกรดไขมันดังกล่าวจะสามารถเพิ่มได้จากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดังนี้

1. กรดไขมันโอเมกา 3 สามารถพบได้มากในเนื้อปลา, บรอกโคลี, ดอกกะหล่ำ, ผักโขม, น้ำมันคาโนลา, เมล็ดแฟลกซ์, ถั่วแระ, เมล็ดเชียถั่ววอลนัท, ถั่วเหลือง
2. กรดไขมันโอเมกา 6 สามารถพบได้มากในน้ำมันถั่วเหลือง, ดอกทานตะวัน, ข้าวโพด
3. กรดไขมันโอเมกา 9 สามารถพบได้มากในน้ำมันมะกอก, น้ำมันรำข้าว, อะโวคาโด, อัลมอนด์, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, เมล็ดงา, วอลนัท, ถั่วพิตาชิโอ

เนื่องจากร่างกายไม่สามารถสร้างกรดไขมัน 3 6 9 ขึ้นมาได้เอง ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีโอเมกา 3 6 9 หรือพืชที่มีโอเมกา 3 6 9 ให้สมดุลและพอเพียงนั้นจะมีประโยชน์ต่อผิวพรรณ และ ความงามดังนี้

1. ช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง โดยโอเมกา 3 6 9 จะช่วยรักษาโครงสร้างเซลล์ และ ช่วยให้เยื่อบุเซลล์มีสุขภาพที่ดี ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นขึ้น บรรเทาอาการคัน และผื่นที่ผิวหนัง
2. ป้องกัน และ รักษาผิวที่เสียจากแสงแดด ช่วยฟื้นฟูผิวที่แดงจากแสงแดด และ รังสีอัลตราไวโอเลต
3. ช่วยรักษาอาการแผลเปื่อย แผลพุพอง
4. บำรุงเส้นผมที่แห้งแตกปลาย ช่วยขจัดรังแค โดยโอเมกา 3 6 9 จะช่วยควบคุมการผลัดเซลล์หนังศีรษะอันเป็นสาเหตุของรังแค
5. ลด และ ต้านการอักเสบของสิว
6. ช่วยในการไหลเวียนโลหิต และลดระดับไตรกลีเซอไรด์
7. บำรุงสมอง และ ความจำ ป้องกันระบบประสาทเสื่อมจากโรคเบาหวาน และ โรคอัลไซเมอร์
8. ป้องกันการเกิดโรคหัวใจและความดันโลหิตสูง
9. มีคุณสมบัติในการปรับระดับฮอร์โมน ช่วยลดการปวดประจำเดือน และเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
10. บำรุงเล็บให้งดงามและแข็งแรง

ประโยชน์ของโอเมกา 3-6-9 ได้มีการทดลองกับผู้ป่วยโรคความจำเสื่อม ปรากฎว่า เมื่อได้มีการทดสอบความฉลาดด้านภาษา และ กิริยาท่าทาง เช่น ความสามารถในการคำนวณ ความสามารถในการตัดสินใจ และ ประสิทธิภาพระดับสูงกลุ่มผู้ป่วยที่ได้รับ DHA เป็นเวลา 6 เดือนจะมีขอบข่ายอาการที่ดีขึ้นมากกว่ากลุ่มที่ไม่ได้รับ DHA  โอเมกา 3 อย่างเห็นได้ชัด

โอเมกาช่วยให้อาการตึงเครียดลดลง นอนหลับได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ และ โรคมะเร็ง โรคไขมันในเลือดสูง โรคความดันโลหิตสูง โรคไขข้อเสื่อม มีประโยชน์ต่อระบบสายตา และ ประสาท และ ลดอาการซึมเศร้า รู้อย่างนี้แล้ว รีบหันมาดูแลเอาใจใส่ ผู้สูงอายุที่บ้านกันดีกว่าให้ท่านอยู่กับเราแบบนี้ไปนานๆ

อาหารเสริมโอเมกา 3-6-9 จากถั่วดาวอินคา แบบ Gift set พร้อมทุกการดูแล  กรดไขมันโอเมกา 3,6,9 เป็นกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายช่วยเรื่องระบบการทำไหลเวียนของเลือดให้สะดวก และทำให้หลอดเลือดแข็งแรง ช่วยให้การทำงานของหัวใจให้สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ดี ช่วยบำรุงสมองเด็กตั้งแต่แรกเกิด รวมถึงบำรุงผิวพรรณให้สดใสจากภายในสู่ภายนอก

สาว ๆ รู้อย่างนี้แล้ว รีบหันมาใส่ใจสุขภาพรวมถึงใส่ใจความงามให้ครบทุกด้านด้วยโอเมกา 3 6 9 จากถั่วดาวอินคากันนะคะ บำรุงผิวพรรณครบทั้งภายในภายนอกแล้วคราวนี้สาว ๆ ก็หมดกังวล สามารถโชว์ผิวได้อย่างมั่นใจแล้วล่ะ! อ้อ!! อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ควบคู่กับออกกำลังกายไปด้วยนะคะ